文庫手帳をモーニングノートに( ´∀`)

 

以前紹介した筑摩文庫の『文庫手帳』。

 

文庫手帳』過去記事はこちら〃´∀`)ノ

note05161011.hatenablog.com

 

1月になり「何を書こうかなー」と考えた結果、朝一番に書くモーニングノートにしました!

 

f:id:LEO05161011:20220112210906j:plain

 

contents

 

モーニングノートとは

 

正しくは『モーニングページ』というもので、ジュリア・キャメロンさんの著書「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」に書いてあるツールの一つです。
方法はすごくシンプルで、朝起きてすぐノートに内容もなんでも良いから3ページ思ったままに、人に見せずただひたすら書いていくというものです。

自己探求・創造性を高める・思考の整理などの効果が得られると言われています。

 

 

文庫手帳に書くこと

 

モーニングページとは少し違う書き方と目的

先述したモーニングページと書き方は違っていて、文庫手帳のウィークリーページ部分ほどのスペースに、朝一番に深く考えず書きたいように書いています。
モーニングページも実際書いたことがあるのですが継続出来ませんでした(´・ω・`)3ページという量が多く、その量を『朝一番』に書くというのが難しかったことが原因。
15分、30分と時間が定められているけど、自分はそれ以上の時間がかかってしまう…「考えないように」と思いながらも、やっぱりある程度書いた時にふと考えてしまうんですよね。

3ページに比べると少ない量だけど、まずは「継続すること」を目的に始めようということで今回文庫手帳に書くことに!
もちろん書けない日もあるのですが、今のところ続けられています。…と言っても10日ほどなのですが( ´∀`)(笑)

 

実際に書いてみた

f:id:LEO05161011:20220112211059j:plain f:id:LEO05161011:20220112211121j:plain

 

かなり小さめな字で書きました。書くスペースがそんな大きくないからっていうのと、大きめの字より小さめの字が好きなのが理由。手帳を書く時気になるのが実は字だったりします。

その時その時で字の大きさが違ってしまうのが実は悩みです。手帳を書き直したい!って思って我慢出来ない時、大体の理由が「字の大きさの違い」。真っ直ぐに書けなかったとかも気になるけど、字の大きさが整ってないとものすごく違和感を感じてしまっていてもたってもいられなくなってしまいます。しかも同じページ内ではなく、同じ手帳内でなのですごく厄介。そんな気持ちになるのを直したいと思いはするものの、なかなかこれだけは克服出来ずにいます…自分的には結構切実な悩み。

ということで、残す・綺麗に書きたいと思う手帳は基本小さい字を意識して今年は書くようにしています。

 

マンスリー

f:id:LEO05161011:20220112235621j:plain

 

マンスリーはまだ真っ白。これも今まで手帳を書いてきてわかったことだけど、無理に書こうとした時全く成功した試しがありません。その時は、ウィークリーが始まったから早く書かないとという不思議な錯覚に陥り、書く内容も決まってないのに焦るという現象が起きてたけど、そうなると必ず失敗するので、この手帳に限らず決まってないページは無理に書かないようにしています。

一応今の所思いついているのは、継続が目的なので書けた日にはま丸のはんこを捺して、書けなかった日はその理由を書こうかなと思っています。起きた時間も一緒に書こうかなと思うけど、睡眠時間を体調記録にもタイムラインにも書いてるので流石にしつこいかなと思って迷い中。

 

年間ページ

f:id:LEO05161011:20220113000110j:plain

 

年間ページもまだ真っ白(笑)ここに朝一番に書けた日が良いのかな?他の年間と違って、珍しい横型の年間なのでトラッカーにもなるから使いやすそう。なので余計に失敗したくない…なのでなのでまだ保留にしておきます(´・∀・`)

 

ノートカバー

 

本当はカバーを付けずにあえて表紙をくたっとさせたいなとも思ったけど、最近お気に入りのツバメノートのカバーを使いたくてそこに入れています。

 

f:id:LEO05161011:20220113000835j:plain

 

1番欲しいのに最後まで出なくて見事コンプリートすることになった英習帳(笑)でも全部可愛いので後悔はしてないけど、最後まで出ないというところがなかなか憎らしい…(笑)でもそのおかげかすごくお気に入り!

 

手帳に限らず全てにおいて、物事を習慣化することが難しい性格なので今年は頑張って続けたいなと思っています(о´∀`о)

 

f:id:LEO05161011:20210314060554j:plain

 

 

↓↓ブログ村ランキング参加しています!よろしければポチっとお願いします!〃´`) 

趣味文具 手帳 文具雑貨

 

プライバシーポリシー